Дарья Сучилина

Как научиться совершать полезные действия, когда не хватает мотивации или мешает внутреннее сопротивление? Играть с собой в Невозможное и тренировать мышцы принятия, чтобы не попадаться на крючок сложных мыслей и чувств

Цитаты из выступления Стивена Хайеса на саммите The Self-Acceptance Summit - о выборе занимаемой позиции как способе исцеления.